本教案针对大班幼儿设计,以“花样投篮”为主题,旨在通过创意活动发展幼儿手眼协调能力与上肢力量,激发运动兴趣,活动设置“投篮小达人”“合作投球”“障碍投篮”等环节,鼓励幼儿尝试不同姿势(跪姿、转身)、距离及辅助材料(呼啦圈、沙包),探索多种投篮方式,通过情境游戏与小组竞赛,引导幼儿在自主探索中掌握动作技巧,体验合作乐趣,培养创新思维与挑战精神,促进动作灵活性与身体协调性的全面发展。
活动目标
- 认知目标:了解投篮的基本动作要领(如持球、瞄准、发力),探索多种“花样投篮”的方法,感知不同姿势与投掷距离、准确率的关系。
- 技能目标:尝试运用定点、移动、合作等方式进行投篮,发展手眼协调能力、上肢力量及身体平衡性,提升动作的灵活性与控制力。
- 情感目标:在“花样投篮”游戏中体验挑战与成功的快乐,培养勇于尝试、合作分享的意识,激发对篮球运动的兴趣。
活动准备
- 物质准备:
- 幼儿小号篮球(人手1个,直径15-16cm,重量适合幼儿手持);
- 可调节高度篮筐(或用呼啦圈+支架、纸箱自制篮筐,高度设置为1.2-1.5米,符合大班幼儿身高);
- 标志桶4个、地垫若干、背景音乐(热身音乐《篮球操》、游戏音乐《小苹果》、放松音乐《彩虹的约定》);
- “投篮小能手”贴纸若干、记录表(用于统计不同投篮方式的进球数)。
- 经验准备:幼儿已掌握基本的拍球、双手胸前传球技能,对篮球有初步接触。
活动过程
(一)开始部分:热身导入,激发兴趣(5分钟)
- 队列与热身:
- 幼儿成四列队站好,跟随教师进行“篮球小卫士”队列练习(立正、稍息、原地踏步、变队形)。
- 热身游戏:“篮球宝宝做运动”——幼儿手持篮球,跟随音乐做上肢运动(举球、绕肩、扩胸)、下肢运动(跨步、跳跃、蹲起)、全身运动(转体、绕环),重点活动手腕、手臂及膝关节,避免运动损伤。
(二)基本部分:探索“花样投篮”,挑战技能(20分钟)
环节1:复习基本投篮,巩固动作要领(5分钟)
- 教师示范“双手胸前投篮”动作:双脚前后开立(投篮手同侧脚在前),双手持球于胸前(手指自然分开,拇指呈“八”字),瞄准篮筐,手臂向前上方伸展,手腕下压拨球,将球投出。
- 幼儿分组练习:两人一组,间隔1.5米,轮流进行定点投篮,教师巡回指导,纠正动作(如“手臂要伸直,眼睛看篮筐”“手腕要用力拨球”)。
环节2:探索“花样投篮”,激发创意(10分钟)
- 教师引导:“除了双手胸前投篮,还可以怎么投篮呢?想想不同的姿势、不同的位置,试试看!”
- 幼儿自由探索,教师观察并记录幼儿的创意玩法,鼓励分享:
- 姿势花样:单手投篮(右手/左手)、侧身投篮、跳起投篮(原地轻轻跳起投);
- 位置花样:站在篮筐正下方投(近距离)、站在篮筐侧面投(角度挑战)、退后一步投(中距离);
- 道具花样:用标志桶设置“投篮点”,绕过标志桶后再投篮;或躺在地垫上,双手向上抛球投篮(低难度趣味玩法)。
- 邀请个别幼儿展示“花样投篮”,教师提炼动作要点,如“单手投篮时,另一只手可以扶球帮助瞄准”“跳起投篮时,注意落地要稳”。
环节3:“投篮小勇士”闯关游戏,提升技能(5分钟)

- 游戏规则:设置3个关卡,幼儿自由选择挑战顺序,完成后获得“闯关印章”,集齐3个印章可兑换“投篮小能手”贴纸。
- 关卡1:定点投篮小能手:站在指定线(距离篮筐1米),双手胸前投篮,投中3个即可过关。
- 关卡2:移动投篮挑战者:从起点出发,绕过标志桶(距离2米),跑到篮筐前完成单手投篮,投中2个即可过关。
- 关卡3:合作投篮小卫士:两人一组,一人持球站在篮筐旁,另一人站在3米外举手示意,持球者传球给同伴,同伴接球后立即投篮,投中1组即可过关。
- 教师分组指导,鼓励幼儿互相加油,关注个体差异(如能力弱的幼儿可降低关卡难度,缩短距离)。
(三)结束部分:放松整理,分享快乐(5分钟)
- 放松活动:
- 幼儿围成圆圈,跟随教师做“篮球宝宝回家”放松操:双手抱球轻轻摇晃(放松手臂),将球放在脚边,弯腰摸摸球(放松腰部),坐在地垫上,双腿伸直,将球从脚部滚到胸部(拉伸腿部)。
- 深呼吸调整,听《彩虹的约定》音乐,模仿“花瓣飘落”动作,平静心率。
- 分享与总结:
- 教师展示记录表,统计不同“花样投篮”的进球总数,表扬“创意小达人”“合作小明星”“进步小能手”。
- 幼儿分享:“今天你最喜欢哪种投篮方法?为什么?”“闯关时遇到了什么困难?怎么解决的?”
- 教师总结:“投篮不仅能锻炼我们的手臂力量,还能让我们变得更勇敢、更会合作!下次我们还可以尝试更多有趣的投篮方法哦!”
活动延伸
- 区域活动:在体育区投放篮球、不同高度的篮筐、记录表,幼儿可自由练习“花样投篮”,并记录自己的进步。
- 家园共育:鼓励家长和幼儿一起玩“家庭投篮游戏”(如用洗衣篮当篮筐,纸