大班体育活动“趣味蚯蚓爬行乐”以模仿蚯蚓爬行为核心，通过“钻泥土”“运食物”等情境游戏，引导幼儿探索手脚协调爬行、匍匐前进等动作，活动旨在发展四肢力量与身体协调性，培养空间感知与合作意识，在“蚓宝宝运粮”“障碍爬行赛”等趣味挑战中激发运动兴趣，让幼儿在“玩中学”，体验体育活动的快乐，同时渗透自然探索教育，促进动作灵活性与社会性发展。
活动背景
大班幼儿（5-6岁）动作协调性、平衡能力及合作意识显著发展，对模仿自然生物、参与情境游戏充满兴趣，蚯蚓作为常见的土壤动物，其“匍匐爬行”的动作特点（腹部贴地、手脚交替前进）既能锻炼幼儿四肢力量与核心稳定性，又能渗透“生命教育”的自然认知，本活动以“小蚯蚓运粮食”为情境，通过模仿、游戏、挑战等环节，让幼儿在趣味运动中掌握爬行动作，培养勇敢、坚持的品质。
活动目标
认知目标
了解蚯蚓的外形特征（长条形、无腿、腹部有刚毛）及“匍匐爬行”的动作方式，知道蚯蚓对土壤环境的益处。
技能目标
学习手脚支撑、腹部贴地的匍匐爬行动作，能协调手脚交替前进，尝试在障碍物中灵活爬行，发展平衡能力与动作灵活性。
情感目标
在“运粮食”游戏中体验合作与挑战的乐趣，培养克服困难、遵守规则的意识，萌发对自然生物的探究兴趣。
活动准备
材料准备
（1）场地：平坦的操场或活动室，铺设防滑垫（模拟“土壤”），设置起点线、终点线；
（2）障碍物：拱门（3个，模拟“蚯蚓洞”）、平衡木（2条，模拟“小石板”）、标志桶（4个，划分“运粮路线”）；
（3）道具：蚯蚓头饰（每人1个）、“粮食袋”（沙包或软积木，每人1个）、音乐（热身《小蚯蚓起床》、游戏《运粮进行曲》、放松《小星星》）；
（4）安全材料：护膝（备用，针对动作掌握较慢的幼儿）、场地检查（清除尖锐物品）。
经验准备
幼儿在科学活动中观察过蚯蚓,了解其“松土”的生活习性。
活动过程
（一）开始部分：情境导入，热身运动（5分钟）
情境导入
教师佩戴蚯蚓头饰，以“蚯蚓妈妈”的身份提问：“小朋友们，你们知道蚯蚓是怎么爬行的吗？今天我们都要变成‘小蚯蚓’，一起去帮妈妈运粮食哦！”
热身运动
播放音乐《小蚯蚓起床》，带领幼儿模仿蚯蚓动作做热身：
- “蚯蚓伸懒腰”：站立，双手向上伸展，拉伸手臂；
- “蚯蚓扭一扭”：双手叉腰，左右扭动腰部，活动腰部关节；
- “蚯蚓摇尾巴”：弯腰，双手背后模仿“尾巴”，左右摆动；
- “蚯蚓爬一爬”：原地手脚撑地，轻轻模仿爬行动作，活动手腕、脚踝。
（二）基本部分：动作学习与游戏挑战（20分钟）
动作学习：蚯蚓爬行动作分解（7分钟）
（1）教师示范正确动作：“小蚯蚓爬行时，要像小毛毛虫一样——双手和膝盖撑地（或双手和脚尖撑地），肚子紧紧贴在‘土壤’上，然后向前爬，注意手脚要配合，左手向前，右脚跟着往前；右手向前，左脚再跟上，这样才不会摔倒哦！”
（2）幼儿分组练习：将幼儿分为4组，每组在垫子上自由练习，教师巡回指导，重点纠正“腹部离地”“手脚不同步”等问题，提醒幼儿“慢慢爬，安全第一”。
（3）个别展示：请2-3名动作规范的幼儿示范，教师表扬“肚子贴得紧”“手脚配合好”的幼儿，鼓励其他幼儿学习。
游戏一：小蚯蚓练本领（5分钟）
设置“无障碍爬行”路线：从起点线匍匐爬到终点线，将“粮食袋”（沙包）放在终点，再爬回起点，下一名幼儿继续，接力完成“运粮”。
规则：① 必须用蚯蚓爬行，站立行走需重新开始；② 粮食袋不能掉落，掉了需捡起继续。
教师观察幼儿动作掌握情况，及时提醒“肚子贴垫子”“手脚交替快”。
游戏二：小蚯蚓钻洞洞（8分钟）
增加障碍物：在“练本领”路线上加入拱门（高50cm，需低头钻过）、平衡木（宽20cm，需手脚协调爬过），模拟“蚯蚓钻过泥土缝隙”“爬过小石板”。
规则：① 钻拱门时低头，避免撞到头；② 爬平衡木时保持身体平衡，掉下需从拱门重新开始。
幼儿分组挑战，教师鼓励幼儿“勇敢尝试，不怕困难”，对成功完成的小组给予“小蚯蚓勋章”（贴纸）奖励。
（三）结束部分：放松整理与分享（5分钟）
放松运动
播放音乐《小星星》，带领幼儿模仿“小蚯蚓休息”：
- “蚯蚓伸直”：躺在垫子上，双手双脚自然伸展，深呼吸；
- “蚯蚓按摩”：轻轻拍打手臂、腿部，放松肌肉；
- “蚯蚓回家”：慢慢坐起，互相帮助拍掉身上的“泥土”（模拟灰尘）。
分享与总结
（1）提问：“今天我们当了一回‘小蚯蚓’，爬行时哪里最累？运粮食的过程中遇到了什么困难？怎么解决的？”
（2）教师总结：“小蚯蚓们今天都很棒！不仅学会了匍匐爬行，还勇敢地钻过了洞洞、爬过了石板，蚯蚓在泥土里爬行，能帮农民伯伯松土，让植物长得更好，我们