活动名称
《小兔采蘑菇》（小班体育活动）
年龄班级
小班（3-4岁）
活动目标
- 认知目标：认识“双脚跳”“平衡”“钻”等基础动作，理解游戏情境中“采蘑菇”的任务。
- 技能目标：尝试双脚连续向前跳、在直线上平稳行走、低头钻过障碍物，发展动作的协调性与灵活性。
- 情感目标：体验体育游戏的乐趣，愿意参与集体运动，培养初步的规则意识和勇敢品质。
活动准备
物质准备
（1）头饰：小兔头饰（幼儿每人1个）、兔妈妈头饰（教师1个）、蘑菇卡片（数量多于幼儿人数，贴在“草地”上）。
（2）器械：平衡木1条（低矮、宽度适中）、呼啦圈4个（当“小水坑”）、拱形门2个（当“山洞”）、小篮子每人1个。
（3）音乐：《兔子舞》（热身）、《小星星》（放松）。
（4）场地：室内宽敞场地或室外草坪，提前布置“草地”（铺绿色地垫或画绿色区域）、“小路”（平衡木）、“小水坑”（呼啦圈）、“山洞”（拱形门）等场景。
经验准备
幼儿有过模仿小动物的经验，如学小兔跳、小鸟飞等；初步了解“采蘑菇”的简单情节。
活动过程
（一）开始部分：情境导入，激发兴趣（5分钟）
热身运动：“小兔做操”
- 教师：“兔妈妈要带小兔子们去草地上玩啦！出发前，我们先活动一下身体吧！”
- 播放《兔子舞》音乐，教师带领幼儿做模仿操：
- “伸伸耳朵”（双手举过头顶做“耳朵”状，上下摆动）；
- “摇摇尾巴”（双手放在身后，左右晃动）；
- “抬抬小脚”（踮脚尖，交替活动脚踝）；
- “跳一跳”（原地双脚跳2次）；
- “转个圈”（原地转一圈）。
情境引入：“兔妈妈的任务”
- 教师：“今天天气真好，兔妈妈想带小兔子们去森林里采蘑菇，但是路上要过小路、跨水坑、钻山洞，小兔子们敢不敢挑战呀？”
- 幼儿戴上小兔头饰，兴奋回应：“敢！”
（二）基本部分：游戏化练习，发展动作（15分钟）
环节1：小兔学本领——练习双脚跳
- 教师：“去森林的路上，有一片小草地，我们要用双脚跳过去，小兔子们会吗？”
- 示范动作：双脚并拢，膝盖稍弯曲，用力向前跳，落地时膝盖轻轻弯缓冲（口令：“小脚并并拢，膝盖弯一弯，轻轻跳落地！”）。
- 幼儿分散练习：在“草地”（地垫）上自由双脚跳，教师巡回指导，鼓励胆小的幼儿，纠正“单脚跳”“落地太重”等问题。
环节2：小兔过小路——练习平衡
- 教师：“哇，前面有一条窄窄的小路（平衡木），我们要稳稳地走过去，不然会掉进小河里哦！”
- 示范动作：双手平举保持平衡，眼睛看前方，脚尖对着路，一步一步慢慢走（口令：“小手臂打开，小眼睛看前面，慢慢走！”）。
- 幼儿分组练习：每人1次走过平衡木，教师在旁保护，表扬“走得稳”的幼儿，对摇晃的幼儿轻轻牵住手辅助。
环节3：小兔钻山洞——练习钻的动作
- 教师：“钻过山洞就到蘑菇地啦！山洞有点矮，我们要弯下腰，低下头，不然会撞到头哦！”
- 示范动作：膝盖微弯，身体前倾，低头从拱形门下钻过（口令：“弯弯腰，低低头，轻轻钻过去！”）。
- 幼儿依次练习：钻过2个拱形门，提醒幼儿“不要推挤，一个跟着一个”。
环节4：小兔采蘑菇——综合游戏巩固
- 教师：“终于到蘑菇地啦！这里有好多蘑菇，小兔子们采一个蘑菇放进篮子里，然后从旁边跑回来，下一个小兔子再去！”
- 规则：① 双脚跳过“草地”；② 走过“小路”；③ 钻过“山洞”；④ 采1个蘑菇（卡片）放篮子；⑤ 从旁边跑回起点。
- 幼儿分组游戏：将幼儿分为2组，依次进行，教师计时，鼓励幼儿“勇敢完成任务”，提醒“慢慢走，不着急”。
（三）结束部分：放松整理，总结分享（5分钟）
放松运动：“小兔回家”
- 播放《小星星》音乐，教师：“小兔子们采了好多蘑菇，现在我们累了，伸个懒腰，拍拍小腿，慢慢走回家吧！”
- 动作：
- “揉揉小腿”（双手揉捏腿部肌肉）；
- “拍拍肩膀”（轻轻拍打肩膀）；
- “转转小腰”（左右转动腰部）；
- “深呼吸”（吸气-呼气，重复2次）。
总结与表扬
- 教师：“今天小兔子们真棒！学会了双脚跳、走小路、钻山洞，还采到了蘑菇，大家都是勇敢的小兔子！”
- 为每位幼儿贴“小勇士”贴纸，鼓励幼儿：“下次我们再去玩更好玩的游戏，好不好？”
活动延伸
- 区域联动：在美工区投放彩纸、胶棒，让幼儿制作“蘑菇”；在益智区投放“小兔采蘑菇”拼图，巩固游戏记忆。
- 户外拓展：在户外活动时，增加“跨小障碍”（如小绳子）、“绕桩跑”等游戏，进一步发展动作协调性。
- 家园共育：请家长周末带幼儿去公园玩“