本教案以“打灰狼”情境游戏为载体，针对小学低年级学生特点，将趣味体能训练与规则启蒙有机融合，通过“灰狼”角色扮演、安全区域划分、攻守轮换等环节，设计跑、跳、躲闪等基础体能练习，激发学生运动兴趣，在游戏中渗透“安全第一”“轮流参与”“团队协作”等规则意识，让学生在沉浸式体验中提升协调能力，理解规则意义，实现“玩中学、学中悟”，助力低年级学生身心协同发展。
适用对象与设计理念
本教案针对小学1-2年级学生（6-8岁），以“打灰狼”为主题，结合低年级学生“爱模仿、爱游戏、注意力易分散”的年龄特点，将基础体育技能（投掷、奔跑、躲闪）融入趣味情境中，通过“扮演猎人—保护羊群—打败灰狼”的故事线，激发学生参与热情，在游戏中实现“学技能、懂规则、强体能、育品格”的综合目标，避免传统体育教学的枯燥感，让体育课成为“玩中学、学中乐”的成长乐园。
教学目标
知识与技能
- 掌握原地肩上投掷的基本动作（持球、引球、蹬地转体、挥臂甩腕），能将沙包投向2-3米外的目标；
- 发展奔跑躲闪能力,能快速启动、变向跑，并保持身体平衡。
过程与方法
- 通过“模仿练习—情境游戏—小组竞赛”的递进式教学，逐步提升投掷准确性与躲闪灵活性；
- 在团队合作中学会沟通、分工，体验集体游戏的乐趣。
情感态度与价值观
- 培养勇敢、果断的意志品质，增强“保护弱小”的责任意识；
- 树立“安全第一、规则先行”的体育精神，学会在游戏中尊重对手、遵守规则。
教学重难点
- 重点：肩上投掷的正确动作（蹬地转体协调发力）；
- 难点：游戏中投掷与躲闪技能的灵活运用，以及在快速移动中保持身体控制。
教学准备
场地与器材
- 场地：平整操场，划分“羊村”（安全区）、“森林”（投掷区）、“灰狼家”（目标区）三个区域；
- 器材：沙包（每人1个，轻软材质，避免受伤）、标志桶（4个，划分区域）、灰狼头饰（1个）、羊玩偶（2-3个）、背景音乐（欢快森林音效）。
安全措施
- 课前检查场地,清除石子、树枝等杂物；
- 强调投掷规则：只能向“灰狼家”投掷，不得对准同学；
- 游戏中划定“躲闪安全线”，避免学生碰撞。
教学过程
（一）开始部分：情境导入，激发兴趣（5分钟）
队列练习
- 学生成四列横队站好,师生问好，检查服装与出勤。
- 热身游戏：“狼来了”模仿操——教师扮演“灰狼”，学生扮演“小羊”，听到“灰狼来了”的指令后，小羊们模仿“逃跑”（高抬腿跑、侧滑步跑），听到“灰狼走了”后模仿“吃草”（伸展运动、下蹲运动）。
情境创设
- 教师出示羊玩偶：“小羊们的家园被灰狼盯上了，我们需要变成勇敢的小猎人，用沙包打败灰狼，保护小羊，大家愿意吗？”
- 学生分组,每组选1名“队长”，领取沙包，佩戴“小猎人”臂章。
（二）基本部分：技能学习与游戏巩固（25分钟）
技能教学：学习“投掷石块”（肩上投掷）（10分钟）
- 动作示范：教师讲解肩上投掷要领：“小沙包放肩上，身体侧对目标，蹬右腿、转腰、挥手臂，像扔小石头一样打出去！”（边说边示范，分解动作：持球—引球—蹬地转体—挥臂甩腕—跟随动作）。
- 模仿练习：
- 原地徒手模仿：学生跟随教师做“引球—转体—挥臂”动作，3-4次；
- 持沙包练习：学生站在投掷线后，向2米外的“灰狼家”（标志桶围成的区域）投掷沙包，教师逐一纠正动作（如“身体再侧一点”“手臂甩直”）。
- 小挑战：比比谁投得准——在“灰狼家”内放置不同分值的纸板（1分、2分、3分），学生投掷后累计小组得分，激发竞争意识。
情境游戏：“打灰狼保护小羊”（15分钟）
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游戏规则：
- 场地设置：中间为“羊村”（放置羊玩偶），两侧为“森林”（躲闪区），前方为“灰狼家”（目标区）；
- 角色分配：1名学生戴灰狼头饰扮演“灰狼”，站在“灰狼家”；其余学生为“小猎人”，站在“森林”内；
- 游戏过程：小猎人从“森林”跑向“羊村”，途中需躲避灰狼的“抓捕”（灰狼可伸手触碰，但不得跑出“灰狼家”）；到达“羊村”后，拿起沙包向“灰狼”投掷（投掷时脚不能过线）；灰狼灵活躲闪，若被沙包击中腰部以下，则“被打败”，更换下一名灰狼；
- 胜利条件：小猎人累计击中灰狼5次，则“保护小羊成功”，全班欢呼；若灰狼抓到3名小猎人，则游戏重新开始。
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游戏指导：
- 第一轮：教师担任“灰狼”，降低游戏难度，让学生熟悉规则；
- 第二轮：学生轮流扮演灰狼，教师强调“灰狼只能原地晃动，不能追出‘灰狼家’”“小猎人投掷后需快速返回‘森林’”；
- 第三轮：小组竞赛——每组选1名灰狼，其余小猎人合作，记录“击中次数