活力高淳，体润民生，社会体育培训绘就健康生活新图景，高淳社会体育培训绘就健康生活新图景

频道：综合日期：2026-09-27 08:58:19 浏览：1

活力高淳以社会体育培训为抓手，绘就健康生活新图景，针对青少年、老年人、上班族等不同群体，开设球类、健身操、传统体育等多元化培训课程，让科学健身理念深入人心，通过专业教练指导、场地设施保障，构建覆盖全龄的体育服务体系，激发全民参与热情，居民在运动中强健体魄、增进交流，体育成为滋养民生的重要力量，推动高淳形成“人人爱运动、天天享健康”的生动局面，以体育赋能美好生活，彰显城市活力与温度。

高淳，这座被誉为“江南圣地”的慢城，不仅有固城湖的碧波荡漾、老街的古韵悠长，更有全民健身浪潮下涌动的蓬勃活力，近年来，随着“健康中国”战略的深入实施，高淳区以社会体育培训为抓手，从青少年到老年人，从社区到乡村，一场场“接地气、有温度、显特色”的体育培训正在这里蓬勃开展，为市民健康生活注入“体育动能”，让“运动健身”成为高淳最动人的民生底色。

多元项目“菜单式”供给，满足全龄健身需求

“以前总觉得健身就是跑跑步、打打球，没想到现在瑜伽、普拉提、飞盘这些时髦项目在家门口就能学！”在高淳区体育中心瑜伽馆，市民王女士正跟着专业教练练习拉伸，脸上洋溢着笑容，为破解“健身不知道练什么”“找不到合适项目”的难题，高淳区社会体育培训坚持“需求导向”，推出“菜单式”服务，覆盖青少年、中老年、上班族等不同群体,满足多元化健身需求。

针对青少年，重点开展体适能、篮球、足球、游泳、武术等项目，既培养运动兴趣，也提升身体素质，去年暑假，高淳区联合区教育局开展的“青少年体育夏令营”吸引了500余名孩子参与，专业教练通过趣味训练和对抗比赛，让孩子们在运动中享受快乐、增强体魄，针对中老年群体，太极拳、广场舞、柔力球、健身气功等“低强度、高安全性”项目备受欢迎，全区已组建20余支中老年健身队伍，定期开展培训和展示活动，让老年人在运动中收获健康与社交，结合上班族亚健康问题，瑜伽、普拉提、办公室拉伸等“碎片化”培训走进企业、园区，帮助职场人群缓解压力、科学健身。

专业师资“矩阵式”培养，筑牢培训质量根基

“社会体育培训，教练是关键，我们既要‘引进来’，也要‘本土育’，打造一支专业过硬、服务贴心的师资队伍。”高淳区文体旅局相关负责人介绍，近年来，高淳通过“外引+内培”双轮驱动，构建起“社会体育指导员+专业教练+志愿者”的多元化师资矩阵。

积极对接南京体育学院、市体校等专业机构，引进持证教练、退役运动员等专业人士，为篮球、游泳、网球等项目提供高质量教学；加大本土社会体育指导员培养力度，每年举办2-3期社会体育指导员培训班，涵盖项目策划、运动解剖、急救知识等内容，目前全区已培养三级以上社会体育指导员300余人，遍布各社区、乡村和体育场馆，这些“本土教练”不仅专业过硬，更熟悉本地居民需求，用“接地气”的语言和“手把手”的教学,让体育培训更易被群众接受。

场地设施“全域化”覆盖，打通健身“最后一公里”

“以前想跳广场舞，只能在小区空地上凑合，现在社区有了专门的健身广场，还有教练免费教，条件太好了！”淳溪街道居民张阿姨笑着说，高淳区将社会体育培训与场地设施建设相结合，推动“健身圈”从“有没有”向“好不好”转变。

近年来，高淳持续加大体育设施投入，建成区体育中心、全民健身中心等大型场馆，同时推动社区健身路径、村（居）健身广场、校园体育场地“应开尽开”，实现“15分钟健身圈”全覆盖，在固城湖旅游度假区、慢城核心区等区域，还打造了户外拓展基地、骑行驿站、水上运动基地等特色场地，为攀岩、皮划艇、徒步等户外运动培训提供天然课堂，通过“体育场馆+公益培训”模式，区体育中心、游泳馆等场馆在非高峰时段免费或低价开放，为市民提供专业训练场地，让“健身去哪儿”不再是难题。

社会协同“联动式”发力，共绘全民健身“同心圆”

“我们企业赞助了青少年足球培训，不仅履行了社会责任，也提升了品牌影响力。”高淳区某体育用品企业负责人表示，社会体育培训的高质量发展，离不开政府、市场、社会等多方力量的协同发力。

高淳区建立“政府引导、部门协同、社会参与”的工作机制，区文体旅局牵头统筹，教育、民政、卫健等部门配合，社会组织、企业、志愿者广泛参与，区体育总会、各单项运动协会发挥专业优势，策划举办“高淳全民健身节”“社区体育联赛”等活动，以赛促训、以训带练；本地体育培训机构、俱乐部通过政府购买服务方式，承接公益性培训项目；志愿者队伍深入社区、乡村，开展“健身知识进万家”宣讲，提供一对一指导，在高淳，从政府机关到企业工厂，从城市社区到乡村田野，人人参与健身、人人支持体育的氛围日益浓厚。