清晨六点半,当第一缕阳光掠望江校区的梧桐枝桠,四川大学体育学院的田径场上已是一片生机,身着运动服的学生们列队整齐,眼神中带着几分期待与紧张——一年一度的体质健康测试(以下简称“体测”)正式拉开帷幕,作为以体育专业人才培养为核心的学院,川大体育学院的体测不仅是对学生身体素质的“常规体检”,更是对专业素养、意志品质与“以体育人”理念的生动实践。
体测:专业底色的“试金石”
与普通大学生不同,体育学院学生的体测项目更具“专业辨识度”,除了身高、体重、肺活量、坐位体前屈等基础指标,50米跑、1000米(男)/800米(女)跑、引体向上(男)/仰卧起坐(女)等体能项目外,还增设了专项技能测试:篮球运球绕杆、足球定点射门、武术套路展示、体操动作完成度……这些项目直接关联学生的专项运动能力,是衡量其“体育人”专业素养的重要标尺。
“体测对我们来说,既是‘考核’,也是‘提醒’。”2021级运动训练专业学生李浩然刚完成1000米跑,额头的汗珠顺着脸颊滑落,他却笑着擦了擦汗,“作为未来的体育老师或教练,自己都跑不动、跳不高,怎么教学生?”在他看来,体测数据就像“成绩单”,不仅反映当前的身体状态,更指引着后续的训练方向——比如他的耐力项目成绩稳定,但爆发力有待提升,接下来就要在短跑训练中多下功夫。
数据与汗水:成长的“双向奔赴”
体测现场,最动人的莫过于“拼搏”与“陪伴”交织的画面,在引体向上测试区,体育教育专业的张同学咬紧牙关,一次次发力向上,手臂上的肌肉微微颤抖,旁边的同学自发组成“加油团”,喊着“再来一个!”“最后一下!”;在坐位体前屈测试中,柔道专项的王同学凭借柔韧性优势轻松触达远超标准的刻度,她笑着说:“每天压腿的苦,今天总算看到回报了。”
老师们则化身“专业导师”与“安全卫士”,体育学院副院长王教授穿梭在各个测试点,不时俯身指导动作细节:“50米跑起跑时身体前倾角度再大一点,能更快获得加速度。”“肺活量测试前深呼吸,吹的时候要持续发力,不要突然中断。”他强调:“体测不是‘为测而测’,而是要通过科学评估,帮助学生找到短板,让训练更精准、更高效。”据学院介绍,体测数据会同步录入学生体质健康档案,结合专项特点制定“个性化提升方案”,比如针对耐力不足的学生增设间歇跑训练,为柔韧性较弱的学生推荐拉伸课程。
以体育人:从“体测”到“育人”的延伸
体育学院的体测,早已超越“数据采集”的单一功能,成为“立德树人”的重要载体,在长跑测试中,常有同学体力不支,但身边的同伴会主动停下搀扶,一起跑过终点;在专项测试失误时,老师会拍着学生的肩膀说:“没关系,技术可以练,但体育精神不能丢。”这些细节,让体测成为一堂生动的“思政课”。
“我们培养的不仅是‘运动强者’,更是‘健康生活的引领者’。”学院党委书记在体测动员会上曾这样说,川大体育学院的毕业生中,有人成为中小学体育教师,将“每天锻炼一小时”的理念带入校园;有人成为专业运动员,在国际赛场上为国争光;有人则投身全民健身产业,用专业知识服务社会,而体测中积累的坚韧、自律、团队精神,正是他们走向社会的“通行证”。

夕阳西下,田径场的喧嚣渐渐平息,但学生们的身影仍未离去——有人在加练折返跑,有人在讨论体测数据,有人在拉伸放松,汗水浸湿的运动服,是青春的注脚;不断刷新的体测数据,是成长的见证,在四川大学体育学院,体测不仅是一场对身体素质的检验,更是一次对“更快、更高、更强、更团结”的践行,让每一位体育学子在奔跑与跳跃中,书写“健康中国”的青春答卷。