“摘星星啦！”小班体育活动以情境化游戏为核心，针对3-4岁幼儿动作发展特点，设计“小兔跳星星”“摘云朵星”等趣味环节，融入跑、跳、抓取等基本动作训练，活动目标聚焦发展幼儿身体协调性与平衡感，培养参与体育活动的兴趣，实施中通过情景导入（如“夜晚天空布满星星，小兔子去摘星星送给妈妈”）、分层动作练习（低矮星星双脚跳、高星星踮脚伸手）、趣味竞赛（小组比赛摘星星数量）等环节，激发幼儿主动性，同时注重安全防护，使用软质道具，关注个体差异，鼓励幼儿大胆尝试，让幼儿在游戏中体验成功乐趣，促进动作技能与情感态度协同发展。
活动背景
小班幼儿（3-4岁）正处于身体动作发展的快速期，喜欢模仿、乐于游戏，对“星星”“月亮”等 celestial 元素充满好奇，结合《3-6岁儿童学习与发展指南》中“健康领域”发展幼儿动作的协调性、灵活性”的目标，以“摘星星”为主题设计体育活动，通过情境化游戏引导幼儿练习跑、跳、钻、爬等基本动作，在快乐运动中提升身体协调性，同时培养勇敢尝试、乐于挑战的品质。
活动目标
- 认知目标：认识“星星”道具，理解“摘星星”的游戏情境，知道“钻过障碍、跳过小河”等动作要求。
- 技能目标：尝试钻、爬、跳、跑等动作，能较协调地完成“摘星星”的连贯动作，发展平衡能力和灵敏性。
- 情感目标：体验运动的快乐，愿意参与集体游戏，感受“完成任务”的成就感,萌发对星空的好奇与喜爱。
活动准备
（一）物质准备
- 道具：
- 星星道具：30颗软质泡沫星星（直径约10cm，边缘光滑，颜色鲜艳，可粘贴或悬挂）；
- 障碍物：拱门2个（“小山洞”，高60cm）、呼啦圈4个（“小水洼”，直径50cm）、软垫4块（“小山坡”，长1m×宽0.8m）；
- 篮子2个（“星星收纳篮”，贴有月亮图案）；
- 背景音乐：《小星星》（轻快版，用于热身）、《银河漫步（轻音乐）》（用于放松）。
- 场地布置：幼儿园操场或宽敞的活动室，设置“起点→钻山洞→过小河→爬山坡→摘星星→终点”的游戏路径（如下图），路径总长约5米，障碍物间距1米，确保幼儿安全通行。
起点 → [拱门1] → [呼啦圈1] → [软垫1] → [悬挂星星] → 篮子
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拱门2 呼啦圈2 软垫2 （二）经验准备
- 幼儿已熟悉《小星星》儿歌，能跟随音乐做简单动作；
- 提前通过绘本《星星躲猫猫》、图片等，让幼儿对“星星”有初步认知。
活动过程
（一）开始部分：情境导入，热身运动（5分钟）
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情境创设：
教师播放《小星星》音乐，手持一颗大星星走进活动场地，用神秘的语气说：“小朋友们，听！谁在唱歌呀？对啦，是星星宝宝！可是星星宝宝说，它们想和我们一起玩‘摘星星’的游戏，你们愿意吗？” -
热身操：
- “星星眨眼睛”：双手举过头顶，手指张开合拢（眨眼睛）；
- “星星伸懒腰”：双臂向上伸展，踮脚尖（伸懒腰）；
- “星星转圈圈”：双手叉腰，原地顺时针、逆时针转小圈（转圈）；
- “星星跳一跳”：双脚并拢，轻轻跳一跳（跳跃）。
（设计意图：用星星宝宝的口吻引导热身，让幼儿在情境中活动关节，避免运动损伤。）
（二）基本部分：游戏“摘星星大冒险”（15-20分钟）
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动作示范与练习：
- “钻山洞”：教师示范双手着地、膝盖跪地，低头钻过拱门，强调“小脑袋低下来，小屁股收进去”，请2-3名幼儿尝试，教师指导动作要点。
- “过小河”：教师示范双脚并拢、连续跳过呼啦圈（“小水洼”），提醒“轻轻跳，不踩到水”，幼儿分组练习（2人一组，间隔1米）。
- “爬山坡”：教师示范手膝着地、膝盖离地爬过软垫（“小山坡”），鼓励“小手小脚一起用力，慢慢爬”，幼儿自由练习1次。
（设计意图：分解游戏动作，让幼儿逐步掌握，降低难度，建立信心。）
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完整游戏“摘星星”：
- 规则说明：
① 幼儿从起点出发，依次钻过“小山洞”、跳过“小水洼”、爬过“小山坡”，到达“星星区”（悬挂星星的绳子，高度根据幼儿身高调整，约1.2m-1.5m）；
② 摞一颗星星（单手摘取），放进终点的“星星收纳篮”；
③ 完成后从场地外侧跑回起点，排到队伍末尾，等待下一次游戏。 - 游戏开展：
① 第一轮：教师带领幼儿集体游戏，重点强调“不推挤、按顺序”，教师巡回指导，帮助动作较慢的幼儿。
② 第二轮：增加难度——设置“双路径”（两组障碍物并行），幼儿分成两组比赛，看哪组摘的星星多（重点在于体验竞争与合作，而非胜负）。
③ 第三轮：角色扮演——“小小宇航员”，幼儿戴上纸折的“宇航员头盔”（提前准备），模仿宇航员“漫步太空”的样子摘星星，增加趣味性。
（设计意图：通过递进式的游戏难度，保持幼儿的新鲜感；角色扮演让游戏更具情境感，激发幼儿参与热情。）
- 规则说明：