欧洲杯赛场，英格兰总难摆脱“克星”阴霾，德国、意大利等队屡成“三狮梦魇”：1996年半决赛点球负德国，2012年小组赛0-2遭意大利双杀，2020年半决赛再点球惜败意大利，关键战屡屡折戟，这些对手或凭钢铁意志压制英格兰的青春风暴，或以战术严谨破解其进攻优势，更在点球大战中击中英格兰心理软肋，冰岛等“黑马”也曾爆冷终结其征程，凸显英格兰在高压下的稳定性不足，克星之痛，既是战术与心理的考验，也是三狮军团迈向顶级强国的必经关卡。
在欧洲杯的赛场上,英格兰队（“三狮军团”）始终是一支拥有强大纸面实力的球队，星光熠熠的阵容、底蕴深厚的足球传统，让球迷们总对他们的表现抱有期待，多年以来，一个魔咒般的词始终伴随这支球队——“克星”，无论是淘汰赛的关键时刻，还是决定命运的点球大战，总有一些球队能在欧洲杯的舞台上，让英格兰一次次饮恨而归，欧洲杯历史上，英格兰的“克星”究竟是谁？是老对手的持续压制，还是战术上的天然克制？
德国：大赛中的“老冤家”，点球与心态的双重碾压
若论英格兰在欧洲杯上的“克星”，德国队无疑是绕不开的名字，这两支传统强队的交锋，本身就是一部充满恩怨的足球史诗，而欧洲杯赛场上的多次“致命相遇”，更是让英格兰球迷心中留下难以磨灭的痛。
最经典的莫过于1996年欧洲杯半决赛,当时的英格兰是东道主，拥有加斯科因、希勒、阿兰·希勒等黄金一代，在温布利大球场对阵德国，比赛第3分钟，德国队前卫埃芬博格头球破门，但英格兰凭借年轻的欧文在第3分钟和第16分钟上演“梅开二度”，一度让主场陷入狂欢，第83分钟，德国队前锋比尔霍夫补射破门，将比赛拖入加时赛，加时赛中，比尔霍夫再次头球绝杀，德国队3-2逆转晋级，终结了英格兰的“冠军梦”，那场比赛中，英格兰在领先情况下被逆转，不仅暴露了关键时刻的心理脆弱，也让“德国克星”的标签首次刻在三狮军团的背上。
2020年欧洲杯（实际2021年举办），1/8决赛再次上演英德对决，此时的英格兰阵容更豪华，凯恩、斯特林、萨卡等正值当打之年，全场占据绝对主动，射门次数（22-13）、控球率（62%）均远超德国，甚至凯恩罚失点球后，德国队门将诺伊尔还出现失误让斯特林破门，但最终，德国队凭借格纳布里的头球和凯恩罚失点球后的戏剧性场面，2-1淘汰英格兰，这场比赛再次印证：英格兰在大赛中对德国时，即便占据优势，也总在细节和心态上落于下风，据统计，欧洲杯历史上英格兰与德国交手3次，1平2负，从未战胜过对手，德国无疑是英格兰在欧洲杯赛场上的“最大克星”。
葡萄牙：点球大战的“梦魇杀手”，黄金一代的宿敌
如果说德国是英格兰的“老冤家”，那么葡萄牙则是英格兰在欧洲杯上的“点球克星”，两队的两次相遇，都以点球大战收场，而英格兰均以失利告终，成为了葡萄牙“点球魔咒”的牺牲品。
2004年欧洲杯,葡萄牙是东道主，而英格兰则被寄予厚望，贝克汉姆、鲁尼、欧文组成的“黄金一代”正值巅峰，1/4决赛中，英格兰与葡萄牙在90分钟内战成2-2平，鲁尼因红牌被罚下，英格兰少一人作战，点球大战中，英格兰队队长贝克汉姆第一个出场，他的射门被葡萄牙门将里卡扑出，随后葡萄牙队罚中全部点球，3-2淘汰英格兰，那场比赛后，贝克汉姆落寞离场的画面，成为了无数英格兰球迷心中的“意难平”。
2016年欧洲杯,1/8决赛再次上演英葡对决，此时的葡萄牙队拥有C罗，而英格兰则由凯恩领衔，比赛胶着，凯恩罚入点球，但葡萄牙队依靠纳尼的扳平比分，将比赛拖入加时赛，加时赛中，鲁尼犯规送给葡萄牙点球，C罗主罚被哈特扑出，但C罗补射破门，葡萄牙2-1险胜，这场比赛的争议点在于，鲁尼在禁区内对纳尼的犯规是否构成点球，裁判最终判罚点球，让英格兰再次饮恨，值得一提的是，2016年欧洲杯上，英格兰在1/8决赛被淘汰，而葡萄牙最终夺冠，再次印证了“英格兰克星”的魔咒。
意大利：防守铁壁与点球“终结者”，决赛上的致命一击
意大利队,这支以防守著称的球队，同样是英格兰在欧洲杯上的“克星”，两队在欧洲杯历史上的交锋不多，但每一次都足以让英格兰刻骨铭心。
1968年欧洲杯,是意大利队首次夺得大赛冠军，半决赛中，意大利队与英格兰在温布利大球场相遇，比赛0-0战平，通过重赛决胜负，重赛中，意大利队1-0战胜英格兰，晋级决赛并最终夺冠，那场比赛中，意大利队展现了极致的防守纪律，让英格兰的进攻无功而返。
2020年欧洲杯决赛,英格兰与意大利在温布利大球场相遇，这是英格兰队时隔55年再次闯入大赛决赛，比赛第2分钟，英格兰队开球后，卢克·肖头球破门，取得梦幻开局，意大利队在第67分钟由博努奇扳平比分，将比赛拖入加时赛，加时赛中，双方均无建树，