小学三年级篮球移动技术试讲以“趣味学移动,篮球初体验”为主题,聚焦滑步、交叉步、变速跑等基础技术,通过“听信号变向跑”“抢球大作战”等游戏化练习,结合示范、分解教学与小组合作,引导学生掌握移动时重心降低、脚步协调的要领,教学重难点在于身体协调性与快速反应能力培养,通过分层练习满足不同学生需求,最后以“移动接力赛”巩固技能,激发运动兴趣,夯实篮球基础素养。
试讲基本信息
试讲课题:小学体育篮球移动技术
学段年级:小学三年级
课时:1课时(40分钟)
授课对象:小学三年级学生(具备一定跑跳能力,对篮球有初步兴趣)
设计理念:以“健康第一”为指导,遵循“趣味化、游戏化、生活化”原则,通过“情境导入—分解教学—游戏巩固—总结提升”流程,让学生在“玩中学、学中乐”,掌握篮球移动基本技术,培养运动兴趣与合作意识。
教学目标
认知目标
了解篮球移动(滑步、交叉步、变速跑)的动作名称及在比赛中的作用(如防守、接球、突破)。
技能目标
85%的学生能基本掌握滑步(侧滑步、前滑步)、交叉步的动作要领,70%的学生能在简单情境中灵活运用移动技术。
情感目标
通过游戏和合作练习,激发对篮球运动的兴趣,培养团队协作意识和积极进取的精神。
教学重难点
重点:滑步的蹬地、跨步与重心控制;交叉步的脚部交叉顺序。
难点:移动中保持身体平衡,在不同情境下快速选择并运用移动技术。
教学准备
场地:篮球场半块(设置标志桶4个、标志碟8个)。
器材:篮球15个(儿童用)、口哨1个、音乐播放器、小奖品(篮球贴纸若干)。
安全准备:检查场地无尖锐物,强调练习间距,避免碰撞。
教学过程
(一)开始部分:情境导入,激发兴趣(5分钟)
课堂常规
- 集合整队:“小朋友们,立正!向右看齐!向前看!稍息!”(师生问好,检查服装、出勤,安排见习生。) “今天我们要化身‘篮球小勇士’,学习篮球魔法中的‘移动秘籍’——学会它,我们就能像小猴子一样灵活防守,像小猎豹一样快速抢球,大家有没有信心?”(学生回应:“有!”)
热身游戏:“篮球小火车”
- 规则:学生排成4列“小火车”,双手搭前面同学肩膀,教师喊“火车开动”,队伍沿场地慢跑;教师突然喊“火车变道”,队伍立即向左/右转90°跑;喊“火车加速/减速”,学生调整跑速。
- 目的:活动关节,初步感知“方向变化”与“速度变化”,为移动技术做铺垫。
(二)准备部分:专项热身,激活身体(5分钟)
动态拉伸(音乐伴奏)
- 头部运动:“小篮球点点头”(左右点头);
- 肩部运动:“小翅膀扇一扇”(绕肩);
- 髋部运动:“小陀螺转一转”(左右转髋);
- 下肢运动:“小青蛙跳一跳”(原地高抬腿、后踢腿、侧弓步)。
球感练习:“篮球小跟班”
- 每人持1个篮球,教师示范:
- 原地运球(低运球,身体微微前倾);
- 行进间运球(直线走,球“粘”在手上);
- 学生散点练习,教师巡视:“注意眼睛看前方,别让篮球跑掉哦!”
(三)基本部分:分解教学,掌握技能(20分钟)
环节1:认识“移动秘籍”——滑步(8分钟)
① 讲解示范
- 教师示范侧滑步:“小朋友们,想象自己是小螃蟹,要横着走保护自己的‘小窝’(篮球),双脚分开比肩膀宽一点,膝盖弯一弯(像坐小椅子),手张开像翅膀(保持平衡),向左边滑时,左脚先蹬地,右脚跟着左脚移动,重心不能上下晃,要像滑冰一样稳!”
- 边示范边口诀:“弯弯腿,低重心,蹬一脚,跟一脚,像螃蟹,横着走!”
② 分解练习
- 无球练习:原地模仿准备姿势(2分钟)→ 原地左右蹬地(2分钟)→ 向左/右滑步3米(2分钟),教师纠正:“小屁股别撅起来,重心再低一点!”
- 有球练习:学生分成4组,每组1个标志桶,绕桶做侧滑步(2分钟):“绕桶时,身体侧对桶,滑步别碰到桶哦!”
③ 小游戏:“小螃蟹运粮食”
- 规则:每组5人,侧滑步绕过标志桶,到达终点抱起1个“粮食”(篮球),跑回起点,下一名同学继续,最快完成组获胜。
- 目的:通过游戏巩固侧滑步,增加趣味性。
环节2:升级“移动秘籍”——交叉步(7分钟)
① 讲解示范

- 教师示范交叉步:“现在我们要学‘剪刀步’!比如向左